O primeiro passo a dar no planeamento pessoal e familiar para uma pandemia de gripe é estar-se informado.
Um correcto planeamento na nossa rede familiar, prepara-nos para agir contra a Gripe.
Devemos colocar questões fundamentais, para as quais temos a tarefa de procurar respostas:
· Que fontes de informação temos disponíveis?
· Temos garantidas as necessidades especiais (para os doentes crónicos, por exemplo)?
· Quem tomará conta dos meus filhos, se eu adoecer?
· Quem cuidará dos familiares que dependem de mim?
· Que bens essenciais devo ter em casa?
· Temos meios de comunicação suficientes?
· Se a escola dos meus filhos fechar, quem tomará conta deles?
· O que fazer em caso de sintomas?
· O que fazer em caso de contacto com alguém que revele sintomas?
Procurar respostas para estas questões ajuda-nos na preparação para enfrentar a Gripe.
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6 comentários:
A febre é um sintoma essencial?
A febre tem sido um dos sintomas mais comuns. Todavia, perante qualquer sintoma de gripe, a primeira medida a tomar deve ser contactar a Linha Saúde 24 808 24 24 24.
Para haver uma suspeita de Gripe A, um dos critérios é obrigatoriamente ter febre >38ºC.
No Portal dea Rede Social FERSAP (Rede Social das Associações de Pais do Distrito de Setúbal), opode ler-se este comentário, assinado por Leonor Osório Tomás,com data de 7 de Julho:
"Estamos de férias! As crianças participam nas colónias, nas brincádeiras e actividades de Verão. Das medidas de prevenção decretadas e disponiveis faltam a discussão aberta sobre o assunto.
O que fazer para evitar o pânico? Como sempre vamos (nós, os portugueses) enfiar a cabeça na areia; não ligamos, evitamos e nem nos preocupamos em falar no assunto.
"Mas as aulas vão reiniciar daqui a dois meses, com um período de incubação de uma semana (corrigir se a informação não for a correcta) suponho que poderemos eventualmente ficar com um grave problema de consciência se nada fizermos atempadamente. Porquê? Simples, o regresso a casa verifica-se sempre por volta do 31 de Agosto, mais dia menos dia, período de incubação de uma semana, regresso às aulas entre 10 e 15 de Setembro. Contas feitas.... Estarão as escolas e as associações de Pais preparadas para actuar em consciência e com a serenidade que convém???
"Pela minha parte acho que não!"
O facto das escolas estarem em período de férias neste momento, facilita a fase de planeamento necessário de medidas concretas para reduzir a transmissão do vírus, após a reabertura , em Setembro.
É importante clarificar que apesar da febre (alta e súbita) ser o principal sintoma para uma suspeita de Gripe A, há registo de casos, embora raros, que tiveram outros sintomas de gripe e não tiveram febre.
A primeira medida, no caso de qualquer sintoma, deve ser contactar a linha Saúde 24 (808 24 24 24). Os priofissionais de saúde colocarão um conjunto de questões que permite decidir se se trata ou não de um caso suspeito de Gripe A.
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